情商是指一个人处置情绪和人际关系的能力。一个人的情商高低会直接影响到他的生活和工作。而自己不会说话则是情商低的表现之一。下面从多个角度剖析自己不会说话情商非常低是什么原因与怎么样提升情商。

自己不会说话情商非常低

1. 家庭环境影响

一个人的成长环境对他的情商进步有着要紧的影响。假如在家庭中，他从小就没得到足够的关注和爱惜，或者家庭成员之间缺少交流和交流，那样他在处置情绪和人际关系方面的能力就或许会遭到影响。此时，他或许会变得内向、不善言辞，甚至不会说话。

2. 点性格特征点

每一个人的性格特征都不同，一些人比较开朗、大方，而另一些人则比较内向、害臊。对于后者，他们或许会在人际交往中出现自卑、胆怯等情绪，致使不敢说话。此时，他们需要通过自我调节和练习来提升我们的情商，从而更好地适应社交环境。

3. 社交经验不足

社交经验在一定量上决定了一个人在人际交往中的表现。假如一个人的社交经验比较少，他就或许会感到不自在和紧张，从而不敢说话。此时，他需要通过多参加社交活动，与不一样的人交往，积累更多的社交经验，从而提升我们的情商。

4. 心理疾病

有的人在处置情绪和人际关系方面存在一些心理疾病，比如社交恐惧症、抑郁症等，这类问题会对他们的社交能力导致非常大的影响。假如一个人发现自己在社交中存在问题，他需要准时求助专业心理大夫，同意心理治疗，以便更好地学会情绪和人际交往方法。

总之，自己不会说话可能是情商低的表现之一。要提升情商，需要从多个角度入手，包含家庭环境、点性格特征点、社交经验和心理疾病等方面。只有通过不断地自我调节和练习，才能更好地处置情绪和人际关系，从而提升我们的情商。

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